W31: Bunte Farben für die Emotionsregulation
Um Emotionen zu regulieren, ist es wichtig, dass Kinder diese zuerst auch erspüren, beschreiben und benennen lernen. Erst wenn Gefühle fassbar sind, können sie auch form- und veränderbar werden. Die Arbeit mit inneren Bildern und ihrem kreativen Ausdruck hilft Kindern ihre Emotionen und Gefühle besser zu erkennen und zu steuern und zudem auch Verständnis für anderes Erleben von Gefühlen aufzubauen.
In diesem Workshop werden kreative und spielerische Interventionen vorgestellt, die die Selbstwahrnehmung der Kinder schärfen und ihnen helfen, ihre Vorstellungskraft zur Emotionsregulation einzusetzen. So können z.B. Kinder, die zu heftigen Wutausbrüchen neigen, lernen, körperliche Anzeichen von Frustration und Ärger frühzeitig zu erkennen und alternative und konstruktive Verhaltensweisen aufzubauen, um Wutanfälle zu vermeiden und ihre Wut auf eine angebrachte Art auszudrücken. Oder ängstliche Kinder können dank beruhigenden und ressourcenorientierten Bildern den Mut erlangen, sich herausfordernden Situation zu stellen und ihr Vermeidungsverhalten zu überwinden.
• Selbsterfahrung
• praktische Übungen und Spiele
• und ein Kinderbuch
veranschaulichen den theoretischen Input.
Papier und Farbstifte für den eigenen kreativen Ausdruck bitte mitbringen!